厚揚げとがんもどき(飛竜頭)の煮物 チョーコー京風だしの素うすいろ 2026.06.12 チョーコー京風だしの素うすいろつくりおき激安メシ 【材料】 厚揚げやがんもどき チョーコーだし醤油うすくち 生姜好きなだけ 水 【作り方】 ①厚揚げやがんもどきを軽く湯通しで油抜きする。 ②だし醤油と水を1:10くらいを目安に入れて、材料全部を入れて炊く。 →ホットクックの場合:煮物→混ぜない→3〜5分